Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

De droevige bruid: wat is na de bruiloft een depressie

Wat is een depressie na het huwelijk? Na de bruiloft is het niet ongebruikelijk om je aangevallen te voelen door tegenstrijdige gevoelens, zoals angst en verdriet, en deze staat staat bekend als een depressie na het huwelijk

Wat is depressie na het huwelijk

Het organiseren van je eigen bruiloft is het mooiste wat een vrouw kan leven, maar kan ook heel stressvol zijn, waardoor een wervelwind van sensaties ontstaat en gevoelens fluctuerend en afwisselend, van exaltatie tot angstgevoelens tot verschillende angsten.

Doe de test: Ken je de tradities van het huwelijk?

Zodra de festiviteiten voorbij zijn, de koppel het leven begint en maakt er een huwelijk routine tot twee waarvoor helaas in sommige gevallen het in een depressie kan vallen: men spreekt in dit geval van "post bruiloft blues" of na het huwelijk depressie.

De post-bruiloft "blues"

de 10% van de vrouwelijke bevolking is getroffen door huwelijksverminking, een fenomeen dat plaatsvindt in de periode direct na de bruiloft. In dit stadium is de verwachting alleen maar van geluk, van welzijn: helaas bij sommige vrouwen verandert deze fase om verschillende redenen in duisternis, tranen, verdriet en eenzaamheid.

Ook, uw leven opruimen na een huwelijksfeest, huwelijksreis, geschenken, bedankt en verschillende betalingen kunnen heel zwaar zijn, een geweldig post-feestje. Vanaf hier zijn de verschillende twijfels, van hebben het juiste gedaan, de juiste weg gekozen te hebben en zelfs te vragen of de toekomst is wat we wilden. En dan nog meer de angst om zo'n belangrijke beslissing te hebben genomen zonder er van overtuigd te zijn en niet in staat te zijn om het in de loop van de tijd te handhaven of voort te zetten.

Helaas gebeurt het in deze fase van vallen in de post bruiloft blues, dat wil zeggen, na het huwelijk depressie. In sommige gevallen denken we zelfs dat we nooit meer geluk kunnen bereiken als de vrede en sereniteit van een gelukkig leven. Deze fase is meestal afkomstig van de terugkeer van de huwelijksreis, op het moment dat er een wordt losgelaten moedwillige nostalgie van die droommomenten, langverwachte en onherhaalbaar. Dan, onmiddellijke angst op verzoek van grootouders en ooms, van verruim het gezin, een zware test voor iedereen, vooral in een fase van stagnatie zoals de na het huwelijk depressie.

Echtgenoten en depressie na het huwelijk

En ik echtgenoten? Hoe zij dit leven fase zo fragiel dat de nieuwe bruiden voorbijgaan na zo'n gelukkig moment?
Over het algemeen ik echtgenoten worden verdrongen door deze emotionele toestand, zijn meestal niet op de hoogte van waarom het gebeurt en begrijpen niet waarom na een dergelijke gebeurtenis, vol van vreugde en hun metgezellen zo ongelukkig, verdrietig en lijdend kunnen zijn, in ongebreidelde kreten vallen zonder enige duidelijke reden.

Bovendien zijn het heel vaak vrouwen die proberen het ding te verbergen door te zeggen voel me ongemakkelijk in het praten over de toestand die hen treft. Op deze manier echter helaas het echtgenoot bevindt zich in een niet-eenvoudige toestand, waarin hij niet weet, hij zich niet bewust is, hij begrijpt het niet en hij wordt niet geholpen te begrijpen, daarom kan hij zelfs niet ingrijpen om de partner te helpen deze fase te overwinnen.

Inderdaad, in deze fase naast praat met vrienden het is essentieel om te praten met de echtgenoot en open voor hem om hem niet van zijn leven te weerhouden. Bovendien betrekken bij partners het is het meest correcte omdat hij persoonlijk betrokken is bij de relatie. We zullen kunnen ontdekken dat we een persoon hebben die, naast het begrijpen van de negatieve toestand die ons teistert, de kracht kan hebben om alles te bestrijden, zelfs voor ons, om ons te helpen deze fase te overwinnen.

De stadia van depressie na het huwelijk

Let op: het meest serieuze fase het wordt gevoeld op het moment dat dit soort melancholie, verdriet en depressie nog maanden na het huwelijk voortduurt. Integendeel, geheugen en nostalgie zijn meer dan normaal na een goede ervaring. In dit geval is het essentieel om het ding niet te onderschatten, maar te vertrouwen op een goede specialist die ons een helpende hand kan bieden om te overwinnen en de situatie onder ogen zien om te voorkomen dat je ergens in terechtkomt dat nog ernstiger en moeilijker te beheren is.

Hoe om te gaan met depressie na het huwelijk?

Om deze situatie te voorkomen depressie en geconfronteerd als het verschijnt, hier zijn enkele tips:

  • groeien: accepteer de verandering voor vermijd in een fase van ongemak te vervallen, we groeien, we evolueren, we veranderen. Het huwelijk is een nieuw levenspad dat je kiest om in twee te leven.
  • sprekend: de de dialoog met de partner is de eerste stap om begrepen te worden, niet alleen voelen en ondersteuning hebben op momenten van verdriet, depressie of zelfs ongemotiveerde angsten. Dat is waarom er twee van ons zijn, is het niet?
  • Sta nooit alleen: als je niet werkt, is het goed vind een hobby, zoals een kookles of iets dat ons voldoening kan schenken. Als alternatief kunnen we onszelf nuttig maken in een van de vele goede doelen.
  • Betonnen en dromers tegelijkertijd zijn: fundamenteel, verliest de realiteit niet uit het oog, maar ook fantaseren over de toekomst, over de mogelijkheden die het leven ons biedt, vanuit elk oogpunt. Zie de schoonheid in kleine alledaagse dingen, misschien zelfs gewoon een zelfgemaakte cake. Kortom, leven in een mix van dromen en realiteit zonder ooit de dingen uit het oog te verliezen.

Video: Prachtige dua voor trouwen en familieproblemen - Nouman Ali Khan


Menu