Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Cellulitis en sinaasappelschil: kuren en remedies

Cellulitis en sinaasappelschil: kuren en remedies: cellulitis

Sinaasappelschilhuid? Een probleem dat bijna uitsluitend vrouwen treft en dat nu bijna 80% van de vrouwelijke bevolking treft, waaronder het magerste. Laten we de mogelijke behandelingen en remedies samen bekijken!

Zorg en remedies voor cellulitis

Cellulitis is een aandoening die deonderhuid, een weefsel onder de lederhuid van overwegend vetachtige aard. Het is een actief weefsel in relatie tot het verband tussen zijn metabolisme en de calorische balans, duidelijk hoe hoger de calorische balans in vergelijking met de metabolisme hoe groter de vetafzetting.

Cellulite is ongelooflijk democratisch en treft vrijwel alle vrouwen. Degenen die meer robuust zijn hebben veel meer uitgesproken en uitgebreid vette gebieden, maar ook gebieden met lange latten hebben vaak vetgebieden in de heupen en op de bodem. Maar niet al het vet is cellulitis: het is noodzakelijk om een ​​substantieel verschil te maken tussen het gelokaliseerde vet en de werkelijke cellulitis, die in veel gevallen verward is. In gevallen van milde cellulitis is het oppervlak van de huid vrij regelmatig en erg glad precies zoals het geval is bij gelokaliseerd vetin het geval van meer uitgesproken cellulitis is het dermale weefsel dat inmiddels veel elasticiteit heeft verloren ruw, onregelmatig en vol depressies. Het voorkomen van cellulitis komt vrij veel voor wanneer er al gebieden zijn die worden aangetast door gelokaliseerd vet.

de heup gebied en de buitenste regionen van de dij zijn de gebieden die hier het meest onder lijden inestetismo en in veel gevallen zet de schil van de oranje schil zich ook uit op de billen die de neiging hebben zacht en slap te lijken en op de achterste dij. In sommige gevallen manifesteert de vetzone zich ook onder de armen en op de schouders, vooral voor degenen met een beetje overgewicht.

er drie verschillende soorten cellulitis: compact, zacht, oedemateus. Compact cellulitis treft ook zeer jonge meisjes, personen in goede fysieke conditie en met een gespierd spierstelsel. Het tast zwaarlijvige of licht overgewicht aan, maar kan ook voorkomen bij dunne onderwerpen.

Het huidweefsel is niet erg elastisch en erg droog en wordt vaak geassocieerd met de vorming van striaeheeft in het algemeen invloed op het buitenste gedeelte van de dijen en het gebied van de billen. Met de tijd kan hij worden zachte cellulitis dat vrijwel uitsluitend in de dijen en armen voorkomt en in het algemeen van invloed is op vrouwen van middelbare leeftijd, maar ook kan voorkomen bij jonge proefpersonen die lijden aan compacte cellulitis of die voortdurend aan gewicht worden veranderd. de oedemateuze cellulitis het manifesteert zich in associatie met de compacte en is verbonden met problemen van circulatie van de onderste ledematen, het beïnvloedt het gebied van het been tussen de knie en de enkel.

Cellulite natuurlijke remedies

Cellulitis behandelen het is helemaal geen gemakkelijk ding, kuren zijn vaak lang en vermoeiend, het is meer aangewezen om de oorzaken te achterhalen en ze op tijd te kunnen voorkomen. De vorming van cellulitis kan door verschillende factoren worden begunstigd en het lijkt zelfs alsof deze onvolmaaktheid zelfs van erfelijke oorsprong is, gekoppeld aan zowel generieke factoren als aan levenswijze van levensstijl en familie. Hormonale onevenwichtigheden het beïnvloeden van jonge vrouwen tijdens de puberteit, vaak gekenmerkt door menstruele onregelmatigheden die de vorming of accentuering van cellulitis bevorderen.

ook tijdens de zwangerschap er zijn bepaalde hormonale situaties die, in verband met een zittend leven, constipatie en vertraging van de bloedcirculatie hun vorming kunnen vergemakkelijken. Ook kunnen bepaalde stoffen, zoals urinezuur en oxaalzuur die in het spel zijn bij reumatische problemen, het bindweefsel irriteren en de vorming van vetweefsels vergemakkelijken. zelfs stress en het gebruik van zeer hoge of smalle schoenen in de tips en zeer strakke kleding ze kunnen hun vorming bevorderen door een slechte bloedcirculatie.

Zelfs sommige drugs waaronder cortison dat vochtretentie verhoogt en de anticonceptiepil die hormonale veranderingen veroorzaakt, kan de vorming van sinaasappelschil bevorderen. Ook begunstigd de roken die de opeenhoping van gifstoffen en schadelijke stoffen die de regelmatige voeding van de cellen verhinderen vergemakkelijkt, tast de sinaasappelhuid zowel jonge als oude voorwerpen aan.

Wat veroorzaakt cellulitis

Remedies voor cellulitis

Er zijn veel manieren om het te genezen sinaasappelschil, maar er moet meteen gezegd worden dat wonderen niet bestaan, vaak zijn de behandelingen en behandelingen dat wel erg langen in bepaalde gevallen van aanzienlijke obesitas is het zelfs noodzakelijk om operatief in te grijpen. Geloof de valse beloften of commercials niet, er zijn geen massages of wonderbaarlijke crèmes, men moet veel geduld hebben en de behandelingen cyclisch integreren met cosmetische behandelingen, een gezond dieet en fysieke activiteit.

In sommige gevallen van zeer uitgebreide en redelijk duidelijke cellulitis is het passend om medisch specialistische controle, om de staat van het organisme te bestuderen. Een van de meest klassieke remedies is vaak erg duur en hoewel aangegeven voor milde vetzuren is dat van massages dat stimuleert de bloedcirculatie en werkt direct op de cellulitis pads.

de mesotherapie in plaats daarvan is het een echte farmacologische behandeling die varieert afhankelijk van het type cellulitis. Lasertherapie is een uitstekende remedie voor oedemateus of zacht cellulitis, een pijnloze procedure die in de meeste gevallen meer ingrijpende procedures voorafgaat. Er is ook deultrasone therapie absoluut pijnloos dat werkt door trillingen met een golflengte die niet waar te nemen is voor het gehoor, stimuleert de bloedsomloop en verbrandt de triglyceriden die zich in de cellen ophopen. Voor al deze behandelingen is het altijd raadzaam om uw arts te raadplegen

Dan zijn er meer invasieve en beslissende behandelingen zoals de liposuctie aanbevolen in gevallen van overduidelijke obesitas. De liposuctie, ook wel liposculptuur genoemd, is een variant cosmetische ingreep dat het door kleine incisies van het weefsel en door bepaalde canules erin slaagt het overtollige vet op te zuigen en het ook mogelijk maakt om die gebieden te hervormen waarin er adipositas of cellulitis is. De interventie wordt uitgevoerd in lokale anesthesie omdat een bepaalde samenwerking nodig is van de patiënt, die verschillende keren van positie moet veranderen voor een betere remodeling. De kosten van een dergelijke interventie liggen tussen 2.000 en 7.000 euro, afhankelijk van de omvang van de te behandelen gebieden.

Al deze oplossingen zijn erg duur en vaak cyclischgeen enkele van deze behandelingen lost het probleem van lagers of sinaasappelschil definitief op, zelfs niet liposculptuur als het niet wordt geassocieerd met een dieet en lichaamsbeweging. Dit komt omdat cellulitis geen ziekte is waarvan we herstellen, maar een imperfectie om continu onder controle te houden.

Het is een feit dat - tenzij zeer ernstige situaties - cellulitis niet moet worden gedemoniseerd. We moeten ons niet concentreren op het doel om het voor eeuwig te elimineren, maar eerder proberen het in te dammen en te accepteren als iets wat normaal is voor alle vrouwen.

Anti-cellulitis voedsel

Om het onder controle te houden, kun je het heel goed gebruiken cosmetische producten of natuurlijke remedies. Cosmetica zal niet zo bepalend zijn als alle andere behandelingen, maar het maakt het mogelijk de weefsels te verbeteren en toch een verbetering te zoeken door de associatie van crèmes en natuurlijke remedies. Deze producten kunnen zowel in apotheken als in drogisterijen en in parfumerieën worden gekocht. Sommige van deze producten hebben vaak aanzienlijke kosten, vooral die geproduceerd door farmaceutische bedrijven. Er zijn crèmes, capsules, verband, waarvan het resultaat niet onmiddellijk is maar binnen 3 of 4 maanden is gepland, de apotheker zal u adviseren op basis van de grootte van het te behandelen gebied en de ernst van het probleem.

Er zijn veel cosmeticamerken die anticellulitisproducten aanbieden, waaronder de meest gebruikte crèmes. Voor high-end merken liggen de prijzen tussen 30 en 50 euro, terwijl de goedkopere merken - die vaak in de supermarkt te vinden zijn - een prijsbereik tussen 10 en 20 euro bieden. Het is ook mogelijk om te kopen redelijk goedkope producten bij reformwinkels en parapharmacies.

Deze behandelingen moeten ook worden geassocieerd met natuurlijke remedies die cosmetische behandelingen helpen tegen cellulitis, die meestal eenvoudig zijn schoonheidsgebaren. Het is bijvoorbeeld handig om een ​​bad te gebruiken tijdens een bad of douche paardenhaar handschoen wat helpt om de bloedsomloop te stimuleren, langzaam maar indringend wrijven over de gebieden waar cellulitis het meest gelokaliseerd is.

Sta jezelf af en toe toe een Turks bad of een sauna geschikt voor de verwijdering van toxines, of gewoon om een ​​zout bad thuis te bereiden, volgens de instructies:

Giet in een container
- heel zeezout,
- 10 druppels etherische olie van cipres,
- 10 druppels citroen
- 10 druppels geraniumessence.
Meng alles zorgvuldig, sluit en laat een paar dagen rusten. Als u klaar bent, voert u een massage uit op het hele lichaam met een handschoen paardenhaar, gevolgd door een warme douche en dompelt u vervolgens 20 minuten onder in een badkamer, waar u de bereiding eerder had ingeschonken.

Het is ook mogelijk om voor te bereiden massageoliën, hier is een eenvoudig en praktisch recept:
- 8 eetlepels olijfolie.
- 20 druppels citroen
- 2 eetlepels grapefruitsap
Mix alles een paar minuten en breng het aan en masseer het langzaam.

Ze bestaan ​​ook planten en natuurlijke kruiden die helpen tegen vochtretentie, zoals centella asiatica die in de kruidengeneeskunde wordt gekocht in de vorm van een infusie, of in apotheken in duurdere maar praktische capsules.

Bestrijd cellulitis in drie stappen

Cellulitis en voeding

Aan de basis van elke behandeling, of het nu invasief, intensief of natuurlijk is, er moet er een zijn gezonde en correcte voeding. Het volgen van een dieet houdt niet noodzakelijkerwijs in dat je op dieet gaat, maar bepaalde voedingsmiddelen beperkt die veel vet bevatten of sterk gekruid zijn om water in het lichaam vast te houden. Heb een sinaasappelhuid het betekent niet dat je te zwaar bentcellulitis zoals bekend is, beïnvloedt zowel de magere als de zwaarlijvige, zowel mensen met een lange latente als overgewicht.

Het dieet moet worden verrijkt door slecht water voedsel of in elk geval om het lichaam te helpen overtollige vloeistoffen te verwijderen, is het ook noodzakelijk om de consumptie van natriumrijke voedingsmiddelen zoals worsten, ingeblikt voedsel, diepvriesproducten, bereide maaltijden en sauzen te beperken en uiteindelijk het zout te verminderen. Het wordt aanbevolen om veel fruit en groenten te eten en veel te drinken om de diurese te stimuleren.

Degenen die behoorlijk fit zijn en geen grote overgewichtproblemen hebben, zouden gewoon moeten volgen een paar kleine regels aan de tafel:
a) Veel fruit eten, bij voorkeur weg van de maaltijden, mag aan het einde van de maaltijd niet gegeten worden omdat het darmfermentatie veroorzaakt
b) Beperk zeer gekruid of hartig voedsel, het is het beste om ze te kleden met rauwe extra vierge olijfolie
c) Beperk voedingsmiddelen die schadelijk zijn voor de darmflora, zoals chocolade, suikers en snoep, die schadelijk zijn voor de darm.
d) Suikers die geschikt zijn voor ons lichaam worden geassimileerd door peulvruchten en granen (polysacchariden)
e) Melk mag niet worden geassocieerd met andere voedingsmiddelen zoals koekjes of ontbijtgranen
f) Vermijd het drinken van dranken die te heet of te ijzig zijn
g) Kauw goed en langzaam
h) Eet bij voorkeur zoveel mogelijk biologisch voedsel
i) Eet minstens drie uur voordat je gaat slapen

Er zijn ook voedsel om te beperken zeer of in elk geval zeer af en toe consumeren: worsten (salami, worst, mortadella, porchetta) - rood vlees - gerookte en geconserveerde voedingsmiddelen - pizza's en broodjes - broodstengels en crackers - gedroogd en gestremd fruit - room en sauzen - zeer alcoholisch en bier koolzuurhoudend - Vet of gekruide kazen - Gefrituurd voedsel - Nagerechten.

Er zijn in plaats daarvan goden "anti-cellulitis" voedsel die het lichaam helpen het te voorkomen en te genezen: melk en magere yoghurt - vis - kip en kalkoen - ongezoete kruidenthee - fruit - groenten en peulvruchten.

10 ligt op cellulitis

Gebruik ook met mate: Pasta en brood - Verse kaas - Fijne vleeswaren (bresaola, prosciutto) Olijfolie - Kookzout.

Elke behandeling tegen cellulitis en gezond eten moet hieraan worden gerelateerd constante fysieke activiteit die zullen helpen om de huidgebieden die door cellulitis zijn aangetast, te versterken.

Maar er zijn ook gevallen van niet-verwaarloosbare obesitas, gevallen waarin deze paar regels niet genoeg zijn. In deze gevallen is het raadzaam om een ​​dieet te volgen dat helpt om de calorie-inname opnieuw in evenwicht te brengen. In dit geval is het, zoals het zich gemakkelijk kan voorstellen, het meest logische om te doen, is om contact op te nemen met de arts en een aangepast voedingspatroon op te stellen dat rekening houdt met onze behoeften.

Video: Cellulite verminderen met deze natuurlijke remedies


Menu