Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Gek hormoon: wat betekent het en wat kan worden gedaan?

Gek hormoon: bestaat het echt? Nee, het is geen legende noch een manier van spreken. Het gekke hormoon bestaat echt en de effecten zijn voelbaar. Hier leest u hoe u het op natuurlijke wijze kunt verhelpen

Gek hormoon: wat betekent het en wat kan worden gedaan?

Tussen trapsgewijze kreten die zelfs die van Iguazu, opgeslagen zuur aan degenen die ons hadden gevraagd om zout en plotselinge hunkering over te gaan om het wild te doen op stompe marmeren trappen bij een temperatuur van -10°, leven we met hormonen alsof ze de meest ongewenste waren en onvoorspelbaar van ons condominium. Zoveel als om hem de schuld te geven, zelfs als hij het niet heeft.
De meest populaire uitdrukking om onze misdaden te rechtvaardigen, vooral seksuele, is altijd hetzelfde:

"Ik heb een gek hormoon".
Maar welk hormoon precies? En kan hij dan "gek worden" tot hij er helemaal in zit?

TEST: Ken je echt alles over je cyclus?

De oorzaken van het gekke hormoon

"Ons lichaam is een fijn gecomponeerde hormonale symfonie", zegt Tani Meraglia, auteur van The Secret Hormone, "en slechts een dissonante noot om harmonie in gevaar te brengen".
Het niveau van hormonen fluctueert niet alleen in overeenstemming met bepaalde fasen van de cyclus en leeftijd, maar ook in relatie tot het type dieet bijvoorbeeld.
En we moeten naar je luisteren op 25 jaar als op 50 als een kostbare alarmbel: misschien is er iets - niets ernstigs - dat is verkeerd. Stress, levensstijlverandering (sedentair-actief of vice versa), defect van de schildklier of pancreas, hoge bloedsuikerspiegel, gewichtstoename, dat alles, kortom, beïnvloedt de stofwisseling.

1) U kunt last hebben van te veel stroming

8 dingen die je moet weten over je cyclus en misschien weet je het niet (8 afbeeldingen) De 8 dingen die vrouwen over de menstruatiecyclus moeten weten en misschien niet weten. Dingen die vrouwen moeten weten over de cyclus (bron: iStock)

Het functionele en gerichte dieet voor vrouwen

Symptomen van het gekke hormoon en natuurlijke remedies

Het magische trio waarvan elk van onze veranderingen afhankelijk is, bestaat uit:

  • progesteron, degene die zich het eerst manifesteert en die als een "kalmeringsmiddel" fungeert, ons kalmeert en ons ontspanning geeft. Als het ontbreekt, hebben we angst, slapeloosheid en zwelling, maar 750 mg vitamine C of agnocast kan veel;
  • testosteron, onbetwiste voorvechter van ons libido maar zeer weinig aanwezig bij vrouwen, te worden aangevuld met zelfs maar 100 mg per dag ashwagandha (of Indiase ginseng) om de bijnieren te helpen, met een correcte houding (de positie van kracht, handen op heup en borst uit, produceert 19% meer testosteron) en met een opwindende gel voor haar, lokaal en tijdelijk, maar zeer effectief;
  • eindelijk zijn er de oestrogenen, of de "pillen van goede humor", een natuurlijk antidepressivum dat de serotoninespiegels in het bloed aanpast en de huid van de huid gevoelig en ontvankelijk houdt. In dit geval, echte antidepressiva terzijde, werken ze vrij goed maca (1000 tot 2000 mg per dag) of 40 mg zwarte cohosh.

Het gekke hormoon, zowel bij mannen als bij vrouwen, bestaat daarom, maar ze zijn meer en kunnen dag in dag uit veilig worden beheerd met wat meer aandacht. Beginnen, gewoon uit nieuwsgierigheid, uit een eenvoudige bloedtest, al was het maar om te weten hoe we zijn gemaakt.

Video: JAKE PAUL GEINTJES EN ANDER GEBRABBEL - GTA V


Menu