Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Hoe de Body Mass Index te berekenen

De extra kilo's kunnen het ontstaan ​​van sommige vormen van kanker bevorderen, erachter komen hoe het juiste gewicht te begrijpen, omdat het evenwicht niet voldoende is om te weten of u te zwaar bent: om deze reden is een waarde genaamd IMC - Mass index onderzocht stoffelijk

Hoe de Body Mass Index te berekenen

De extra kilo's en dezwaarlijvigheid ze geven de voorkeur aan het begin van sommige vormen van kanker, maak vertragingen in de diagnose of zelfs de kans op terugval na therapieën. Het is daarom van essentieel belang om altijd uw gewicht te controleren door middel van matig eten gezond voedsel en regelmatig bewegen.

De medische onderzoeken die elke vrouw moet doen in de verschillende leeftijdsgroepen

De balans is echter niet voldoende om te weten of u zich in de buurt bevindt te zwaar: om deze reden hebben we een waarde bestudeerd die wordt genoemd IMC - Body mass index en die ook rekening houdt met de hoogte van de mensen. IMC is onderzocht om de risico's van overgewicht en obesitas bij volwassenen (18-65 jaar) te beoordelen
De IMC-formule is gewicht / hoogte (in de tweede); het gewicht moet worden uitgedrukt in kg en hoogte in meters. De Body Mass Index (BMI, kg / m2) wordt berekend door het gewicht, uitgedrukt in kg, te delen door het kwadraat van de hoogte, uitgedrukt in meter

Laten we een voorbeeld nemen: een persoon van 170 cm lang die 62 kg weegt, moet het volgende berekenen:

62: (1,7 vierkant)
Als 1.7 x 1.7 we weten dat het 2.89 is, zullen we het berekenen
62: 2,89: 21,45 (en veel decimalen)
Om je eigen te kennen IMC het is daarom voldoende om het eigen gewicht (in kg) en de eigen lengte (in m) te hebben.

Vette lever voor een op de vier Italianen

IMC-TABEL

IMC lager dan 16.00 | Ernstige dunheid

IMC tussen 16.00 - 16.99 | Zichtbaar ondergewicht

IMC tussen 17.00 - 18.49 | Licht ondergewicht

IMC tussen 18.50 - 24.99 | Ideaal gewicht

IMC tussen 25.00 - 29.99 | te zwaar

IMC tussen 30.00 - 34.99 | Klasse I obesitas

IMC tussen 35.00 - 40.00 | Klasse II obesitas

IMC meer dan 40,00 | Klasse III obesitas

Met dezelfde body mass index hebben ouderen en vrouwen normaal gesproken meer vet vergeleken met jongeren en mannen, dus moeten ze ervoor zorgen terug te keren naar de lagere klassen. Anders kunnen sporters zich een IMC hoger, omdat waarde vaak gekoppeld is aan de ontwikkeling van spiermassa (niet tot een teveel aan vet)

De indicaties op deze site zijn niet bedoeld en mogen op geen enkele manier de directe relatie tussen gezondheidswerkers en de lezer vervangen. Het is daarom raadzaam om altijd uw arts en / of specialisten te raadplegen. Disclaimer "

Video: Hoe BMI Berekenen Voor Man, Vrouw Of Kind? Dit Doe Je Fout!


Menu