Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

IPad-nek: tabletpijn in de nek treft vooral vrouwen

IPad-nek: tabletpijn in de nek treft vooral vrouwen: ipad-nek

Met 'IPad-nek' wordt bedoeld dat bepaalde pijn aanhoudt in de nek en in het bovenste deel van de schouder die is 'aangezet' na gebruik van de tablet of smartphone

Nekpijn van tablet

Het is hernoemd 'IPad nek' en het is die aanhoudende pijn in de nek en het bovenste deel van de schouder die wordt 'aangezet' na het gebruik van de tablet of smartphone. Aan de basis een probleem van houding die - volgens de studie van de Universiteit van Nevada gepubliceerd in het tijdschrift "The Journal of Physical Therapy Science" - van invloed is op meer vrouwen, verdubbelt in vergelijking met mannen. De pijn in de nek, veroorzaakt door het gebruik van het digitale apparaat zonder de nodige voorzichtigheid, vaak triggert wanneer zittend op een bank of op de grond en de tablet wordt geplaatst op de maag of op de benen. De aldus gegenereerde houding van het lichaam verhoogt de stijfheid van de rug, pijn in de nek, armen en hoofd.

Pilates oefeningen voor de cervix

Volgens de onderzoekers zou de neiging van vrouwen om minder spierkracht en kleinere hoogte te hebben ervoor kunnen zorgen dat ze 'extreme' posities innemen tijdens het typen. Sommige tips komen ook van geleerden: ga altijd zitten waar een rugleuning is en plaats het apparaat op een steun in plaats van op een oppervlak

flat

De indicaties op deze site zijn niet bedoeld en mogen op geen enkele manier de directe relatie tussen gezondheidswerkers en de lezer vervangen. Het is daarom raadzaam om altijd uw arts en / of specialisten te raadplegen. Disclaimer "

Video:


Menu