Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Massages om te geven met Kerstmis: het perfecte cadeau-idee om de geliefde te verwennen

Massages om te geven met Kerstmis: het perfecte cadeau-idee om de geliefde te verwennen: perfecte

Massages om te geven met Kerstmis | Geef met Kerstmis een regenererende boodschap tegen stress, opgeblazen gevoel, contracturen en vermoeidheid. Hier is een kleine gids om de juiste te kiezen

Massages om te geven met Kerstmis

Met Kerstmis is het tijd om een ​​einde te maken aan de stress van het werk, het hectische leven en de verkeerde houding als gevolg van altijd te hoge hakken en overmatig grote tassen. De kerstvakantie is de juiste om ons te verlaten voor een beetje gezonde ontspanning, mogelijk vergezeld van een mooie regenererende massage, een geweldig cadeau-idee voor Kerstmis. En laten we eerlijk zijn: of het een wrijving op de rug is, geïmproviseerd door onze partner of de wijze manipulatie van een chiropractor, een massage voor ons vrouwen - waar we bijna bij gebrek lijden hals- - het blijkt altijd een uitkomst te zijn, in staat om ons bij de eerste aanraking in extase te brengen.

Sexy cadeaus voor elk sterrenbeeld

Volgens sommige onderzoekers is een goede massage in staat diepgaande voordelen te brengen, zowel voor de lichamelijke gezondheid als voor de geestelijke gezondheid van degenen die het ondergaan, omdat het de pijn vermindert die wordt veroorzaakt door verschillende gedeeltelijk invaliderende ziekten, zoals fibromyalgie en reumatoïde artritis, verlaagt de cortisolspiegel en vermindert depressie, angst en verminderde hartslag als gevolg van de ontspannende functie die het uitoefent.
Dus wie zijn wij om ons tegen wetenschap te keren? Dus hier zijn enkele soorten massages om ons te geven of ons als een geschenk te geven, waarom niet, misschien alleen voor Kerstmis

Hoe een hoofdhuidmassage te doen

Zweedse massage

Het is het type massage meer algemeen, en degenen die het oefenen wisselen druk uit, lineaire en cirkelvormige bewegingen op de oppervlakkige lagen van de spier met behulp van een lotion of specifieke oliën. De Zweedse massage is van zijn zeer delicate en ontspannendOm deze reden wordt het beschouwd als een perfecte stressverlichter om van te genieten, zelfs zonder de aanwezigheid van specifieke spier- of articulaire pathologieën. Als u nog nooit eerder een massage hebt gehad, is dit perfect om te beginnen als we het cadeau willen geven voor Kerstmis!

Aromatherapie massage

Het is een massage uitgevoerd met de toevoeging van een of meer geurige plantaardige oliën, etherische oliën genaamd, afgewisseld volgens hun eigenschappen om aan de verschillende specifieke behoeften te voldoen: de therapeut kan in feite kiezen voor oliën die ontspannend, stimulerend, antistress of balancerend, afhankelijk van het resultaat waarnaar u op zoek bent. Dit type massage is met name geschikt voor aandoeningen met hoge stress die verband houden met een emotionele component.

Hot Stone-massage

Deze bijzonder massage het is gebaseerd op de voordelen van sommige stenen van vulkanische oorsprong, die glad en warm zijn in bepaalde punten van het lichaam om spanning los te laten, de samengetrokken spieren los te maken en de energiecentra (chakra's) opnieuw in evenwicht te brengen. De therapeut kan ook besluiten om een ​​lichte druk uit te oefenen op de stenen om het contact te intensiveren en om nog dieper te gaan i voordelen van warmte. De hotstone-massage is perfect voor diegenen die last hebben van spierspanning maar ze geven de voorkeur aan een lichte massage voor energetische manipulatie. Het is ook geïndiceerd om stress, slapeloosheid en spier- en gewrichtspijn in de wervelkolom te bestrijden.

Kerstmis: schoonheidsideeën voor minder dan 50 euro

Shiatsu-massage

de Shiatsu is een Japanse massage die gebruik maakt van vingerdruk in een ritmische volgorde op de acupunctuurmeridianen als de kanalen waar energie doorheen gaat. Elk punt wordt gedurende twee tot acht seconden ingedrukt om de stroom van energie te verbeteren en het lichaam te helpen zijn evenwicht te herstellen. De eigenaardigheid hiervan massage is dat het zonder de hulp van een instrument wordt uitgevoerd, zelfs van oliën of lotions, dit omdat alle gunstige actie voortkomt uit de druk die wordt uitgeoefend door de masseur. Mensen blijven meestal aangenaam verrast nadat ze het geprobeerd hebben shiatsu voor het eerst is dit omdat, ondanks de druk die wordt bepaald, de massage zeer ontspannend is en geen enkele vorm van pijn laat.

De lymfedrainagemassage

Het is een bepaalde massage die streeft naar reactiveren de bloedsomloop van het sap om ophopingen van onzuiverheden en zwelling te voorkomen. Een van de belangrijkste voordelen dIn deze behandeling is er het contrast met cellulitis, de reactivering van het metabolisme en de verzwakking van de zwelling gekoppeld aan een ophoping van vocht in de weefsels van de benen, billen en buik. de lymfedrainage het verwijst daarom naar die handmatige technieken die drainage mogelijk maken, dat wil zeggen de beweging van de lymfe, in de lymfevaten. Als deze correct wordt uitgevoerd, biedt deze massage niet alleen esthetische voordelen, maar ook de ademhaling, reactiveert de bloedsomloop, ontspant de spieren, brengt hormoonspiegels in evenwicht, bestrijdt migraine en gewrichtsaandoeningen.

The Moon Bath-massage

Ook bekend als "Golden Bath", maakt het gebruik van een aantal producten die helpen dode cellen elimineren, vernieuwing van het oppervlak van de huid door middel van een behandeling met 'gommage' (een zeer effectieve vorm van exfoliatie) De behandeling is verdeeld in fasen die de reiniging van het lichaam bevorderen (zo nodig ook van het haar) en de eliminatie van dode cellen en andere onzuiverheden. De resultaten: de huid blijft zichtbaar zacht, fluweelachtig en gehydrateerd.

NIET TE MISSEN

  • Santa Claus
  • Kerstliedjes
  • Kerstgroeten
  • Kerstboom
  • Kerstmarkten 2018
  • Kerst klusjes
  • Kerstcadeaus
  • Kerstsnoepjes

Video:


Menu