Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Climacteric: leeftijd, symptomen en remedies voor het climacterisch syndroom

Wat is het climactericum? Een illustratieve gids die de leeftijd beschrijft waarop iemand het climacterisch syndroom binnengaat en wat zijn de symptomen en remedies om ermee om te gaan

Wat is Climaterio

Wat is het climactericum? Dit lijkt een meer dan legitieme vraag te zijn, vaak zelfs de climacterische term het komt eruit als we praten over de menopauze, maar zonder dat de specificiteit ervan ooit wordt opgehelderd betekenis. Dit is hoe een reeks misverstanden ontstond en er zijn mensen die dat geloven climacterisch en menopauze zijn in wezen synoniemen en degenen die denken dat het overeenkomt fase voor de menopauze. Maar beide overtuigingen zijn verkeerd, de climacterisch in feite is het een lange fase die begint wanneer ons lichaam de vruchtbare fase begint te verlaten en idealiter eindigt na het binnengaan menopauze (niet tegelijkertijd met, maar direct daarna).

Climacteric: op welke leeftijd manifesteert het zich?

Zoals we allemaal het weten stadia gerelateerd aan vrouwelijke vruchtbaarheid ze kennen geen normen, maar alleen indicatieve gegevens. Er is daarom geen precieze leeftijd waarop het climacterium begint, maar een tijdsbestek dat gaat van 45 tot 55 jaar waarin dit zich manifesteert. Maar nogmaals, het is een kwestie van algemene richtlijnen, omdat er precies geen specifieke leeftijd is waarop het begint, net zoals het niet bestaat voor andere belangrijke fasen van het vrouwelijke leven, zoals menstruatie en menopauze. Deze kleine climacterische gids is informatief, maar we adviseren u voor verduidelijkingen en details en vooral als u op zoek bent naar een diagnose (dwz als u zich afvraagt: "Ga ik het climacterium in?") om onmiddellijk contact op te nemen met uw gynaecoloog.

Climacterie, duur en fasen

Hoe lang is het climactericum? We merken dat we alleen nog algemene indicaties geven, omdat precies elke vrouw en elk lichaam geschiedenis voor zichzelf maakt. Er wordt algemeen gezegd dat de climacterisch duurt van 7 tot 10 jaar, maar er is geen preciezer of betrouwbaarder figuur. We kunnen echter wel de fasen die de vrouw tijdens het overgangskarakter tegenkomt en dat zal ons helpen om nogmaals duidelijk te maken wat het is en hoe belangrijk het is in ieders leven.

  • Premenopausa: het is de fase waarin de eerste veranderingen die hebben geleid tot de menopauze echt, zoals onregelmatige cyclus en stemmingswisselingen, maar ook vele andere symptomen
  • menopauze: het is de stopzetting van vruchtbaar leven en wordt later gedefinieerd 12 maanden zonder cyclus omdat ze er niet zijn menstruatie in de menopauze
  • postmenopauzale: het is de fase direct na de menopauze, duurt over het algemeen de 3 jaar na het eerste jaar zonder menstruatie en wordt ook erkend voor een vermindering van de vervelende symptomen die verband hielden met de menopauze

Climacteric, symptomen

de climacterisch het is daarom die vrij lange periode waarin de vrouwelijke lichaamsveranderingen om een 鈥嬧媐ase in te gaan waarin het niet langer vruchtbaar is. In feite verandert de hormonale dosering volledig, in het bijzonder van de oestrogeen, en ook de Reproductieve klieren gaan naar involutie. de eierstok, in feite verantwoordelijk voor de vruchtbaarheid van de vrouw, langzaam gaan ze rusten en niet meer ovuleren. Tijdens de climacterisch Allen zijn ervaren symptomen die normaal samenhangen met de menopauze, zoals stemmingswisselingen, opvliegers, de onregelmatige cyclus maar ook de vaginale droogheid en de afname van seksueel verlangen. Alleen omdat het climacterisch omvat verschillende fasen de symptomen zijn talrijk en vari毛ren afhankelijk van de "fase" waarin we onszelf bevinden.

Climacteric remedies

Natuurlijk zijn er een aantal goede praktijken die ons helpen verlicht de symptomen van climacteric. De eerste regel is om fit te blijven en dit betekent behoud een optimaal gewicht om het lichaam niet te vermoeien. Het is handig, naast een gezond dieet, om een 鈥嬧媑oede hoeveelheid te nemen calcium en vitamine D (die het lichaam helpt calcium zelf te metaboliseren) als een preventie tegen osteoporose, een aandoening die helaas heel gewoon is in menopauze. Magnesium en kalium kunnen voordelig zijn om aan andere behoeften van het lichaam te voldoen en andere stoornissen te verzwakken. In ieder geval is het goed om de. Niet te negeren symptomen van climacterisch syndroom en neem onmiddellijk contact op met uw arts of gynaecoloog voor gepersonaliseerde indicaties.

De indicaties op deze site zijn niet bedoeld en mogen op geen enkele manier de directe relatie tussen gezondheidswerkers en de lezer vervangen. Het is daarom raadzaam om altijd uw arts en / of specialisten te raadplegen. Disclaimer "

Video: Find out if you are in premenopause | Natural Health

Menu