Een Populaire Site Voor Moderne Vrouwen, Die Zal Helpen Elke Vrouw Sovoyu Leven Veranderen Voor Het Beter

Lichamelijke problemen en pijn door schoenen, tassen, ondergoed en spijkerbroeken: hoe ze op te lossen

Lichamelijke problemen en pijn door schoenen, tassen, ondergoed en spijkerbroeken: hoe ze op te lossen: schoenen

Lichamelijke problemen door hoge hakken, grote tassen en strakke jeans Ultrazware tassen, hoge hakken, te strakke jeans, mode kan absoluut gaaf zijn, maar denkt niet altijd aan onze gezondheid

Lichamelijke problemen en pijn door hoge hakken, grote tassen en strakke jeans

Stiletto-hakken, ultrazware tassen, een te strakke spijkerbroek en cool zijn, betekent niet alleen een aanzienlijke financiële inspanning, maar ook een overdreven hoge prijs voor de gezondheid. Om het te zeggen, door alarmen te lanceren en nuttig advies te geven, zijn het de artsen die te vaak moeten "werken" fysieke schade geprovoceerd door wat we naïef elke dag dragen.

Rugpijn, baarmoederhalspijn, bot- en gewrichtspijn zijn slechts enkele van de symptomen die de vrouwen van vandaag hebben beschuldigd van het zien van de stadsjungle met schoenen en tassen die beslist ongeschikt zijn. Maar laten we eens kijken wat de ergste (trendy) vijanden van onze gezondheid zijn:

Ovesize-zak... zelfs in gewicht!

Zware tassen, aktetassen en (maar alleen voor echte mode-verslaafden!) Zelfs de trendy mini-hondendrager (met 5 kilo babyvriendjes erin) kan op de lange termijn ernstige schade aan je rug veroorzaken. Als we dat dan binnen berekenen een typische damestas je kunt een telefoon, een tablet, een portemonnee van het formaat 20x10x5, een beauty-case voor make-up, een fles water, een boek of een tijdschrift en misschien een paar schoenen vinden, we bereiken al snel een gewicht dat in de buurt is rond de 8-10 pond.
Het dagelijks dragen van dergelijke bagage leidt tot ernstige schade aan de schouders, nek en nek de rug in het algemeen. Maar wat kan er gedaan worden? Probeer je te concentreren op symmetrie, rugzakken kiezen of als je de tas echt niet kunt opgeven, verplaats het gewicht naar de andere schouder wanneer de eerste tekenen van afname vertonen.

Moordenaarshielen met mate

De pijn die je voelt tijdens het lopen op een 12-hak is een symptoom van de potentiële schade die je mooie modieuze schoenen aan je lichaam veroorzaken, en vooral aan je rug en nek. Bovendien is onze voet niet voorbestemd om lang in één te blijven dus onnatuurlijke positiedaarom schuift het naar voren in de schoen, waardoor de vingers gedwongen worden een verkeerde vorm aan te nemen en het volle gewicht van het lichaam moeten dragen.De aangenomen houding kan op dat moment schade aan de rug, knieën en heupen veroorzaken. Niemand wil dat je voor altijd je hielen opgeeft, maar probeer je voeten een uitstel te geven door meer comfortabele schoenen af ​​te wisselen, vooral als je naar je werk loopt.

Wanneer u geen spijkerbroek hoeft te dragen

Beperk skinny jeans

Skinny jeans zijn voor veel vrouwen het symbool van mode bij uitstek geworden, maar helaas, terwijl we proberen een ultradichte broek in te drukken, schreeuwt ons lichaam onvermijdelijk medelijden. Een model dat te smal is, maar ook een snit die niet voor ons geschikt is, kan serieuze problemen veroorzaken zenuw schade, en met name hoe een stoornis wordt genoemd meralgia paresthesie die kan optreden wanneer een van de zenuwen aan de buitenkant van de dij overdreven samengedrukt is. Als je skinny jeans combineert met een paar hoge hakken, het risico om tegen dit specifieke probleem aan te lopen, neemt toe. De skinny gebruikt ze daarom alleen bij bepaalde gelegenheden, terwijl je de rest van de dag streeft naar comfort en zachtheid.

Flip flop, zegen van de zomer. Handen omhoog die, bij de eerste hint van verzengende hitte, niet trots zwaaien met de flip-flops die hij kocht tijdens de vakantie van vorig jaar. In feite, met de komst van de zomer, investeren we allemaal brutale sommen geld in pedicures om afscheid te kunnen nemen van elke vorm van gesloten schoeisel en onze voeten in een paar sandalen te steken. Als je echter de voorkeur geeft aan de flip-flop tussen alle mogelijke sandalen, waakzame vrouwen! Slippers hebben de capaciteit om je veel pijn doen, meer dan bepaalde gekwelde liefdes.

Doe de test: welke jeans vind je het leukst?

Flip flop vs tenen

de vingers van je voeten ze zijn het deel van het lichaam dat het meest wordt beïnvloed door het gebruik van flip-flops. De slippers zijn geconstrueerd met een enkele strook stof, leer en / of ander materiaal en zijn niet gestructureerd om de voet op zijn plaats te houden. Resultaat? Mijn vingers moeten wanhopig aan mijn schoenen blijven hangen om te voorkomen dat ze zelfmoord plegen op het asfalt. En hier zijn de problemen. De tendinitis wordt in feite de dagorde en kan zowel de pezen van de vingers als die van de wreef beïnvloeden. Om nog maar te zwijgen van het risico microbreuken. Zonder enige bescherming kunnen thumb & Co. gemakkelijker breken. Bovendien kunnen flip-flops dagelijks 18.000 verschillende bacteriën bevatten. De voeten zijn een van de belangrijkste delen van ons lichaam. Eigenlijk... Heb je ooit geprobeerd om slippers aan te trekken met een riempje aan de achterkant? Virussen zullen ze blijven kiezen als een favoriete plek voor het zomerseizoen. Spieren - met aangesloten en aangesloten - zijn echter veilig. Lijkt het je weinig?

De medische bezoeken die vrouwen moeten maken voor elke leeftijdsgroep

Intieme ondertekenaar

We vertellen je niet te vertrouwen op tanktops voor gezondheid en slip, helaas is het echter wetenschappelijk bewezen dat synthetisch, gekleurd ondergoed, met veel delen in kant of borduurwerk en vooral te strak, een van de hoofdoorzaken is van intieme jeuk, maar ook van infecties ernstiger zoals candida en vanwege het verschijnen van bruine lekken

De indicaties op deze site zijn niet bedoeld en mogen op geen enkele manier de directe relatie tussen gezondheidswerkers en de lezer vervangen. Het is daarom raadzaam om altijd uw arts en / of specialisten te raadplegen. Disclaimer "

FAQ - 💬

❓ Wat te doen tegen pijnlijke zitbotjes?

👉 Heeft u vooral last van uw stuitje, neem dan juist een wat harder zadel, of een zadel met een uitsparing aan de achterkant. Treedt het ongemak op aan de anus of bilspleet, dan zit u waarschijnlijk niet op uw zitbotjes. Kies dan voor een minder bol zadel, harder zadel of een zadel met een brede gleuf in het midden.

❓ Welke inlegzolen voor wandelschoenen?

👉 Inlegzolen van verschillende materialen De inlegzolen die standaard in wandelschoenen zitten, zijn meestal gemaakt van schuim/foam. Ga je lange wandelingen in de winterse kou maken, dan zijn er (merino)wollen inlegzolen (o.a. van de merken Woolpower en Superfeet).

❓ Waar zit zadelpijn in?

👉 Het kan ontstaan door de wrijving tussen je huid en het zadel en/of je fietsbroek, transpiratievocht en door lichaamswarmte. De plek waar je last hebt van zadelpijn is ook erg verschillend. Je kunt last krijgen van pijnlijke zitbotjes, je stuitje en last bij de genitalieën.

❓ Wat is zadel pijn?

👉 Zadelpijn is een van de meest gehoorde klachten tijdens het fietsen. Zadelpijn is bijvoorbeeld pijn aan het schaambeen, slapend en tintelend gevoel of pijn in het stuit-/staartbeen.

❓ Wat is een Vrouwenzadel?

👉 Een vrouwenzadel is een zadel dat beter is aangepast aan het vrouwelijk lichaam. Eén van de grootste verschillen is dat een vrouwenzadel vaak breder is. Vrouwen hebben over het algemeen zitbotten die verder uiteen staan dan bij mannen. Hierdoor kunnen ze meer profijt hebben van een breder zadel.

❓ Hoe meet je je zitbotjes?

👉 Zet met een pen of potlood een kruisje in het midden van de deukjes. Meet vervolgens de afstand tussen deze twee kruisjes: dit is de afstand tussen jouw zitbotjes. Dit helpt je bij het kiezen van jouw zadelbreedte.

❓ Wat zijn de beste inlegzolen?

👉 Beste Top 5:

  • ActiFoot Inlegzolen voor Mannen en Vrouwen.
  • Scholl Inlegzolen Gel Activ Work Vrouw.
  • Comfort Gel Inlegzolen – uniseks.
  • Scholl Gel Activ Voetzolen Sport Man.
  • Set van 2 paar pads voorvoet – siliconen voetzool / inlegzool.

❓ Welke inlegzolen heb ik nodig?

👉 Koop bij twijfel altijd de grotere maat inlegzool. Weet je niet zo goed welke maat inlegzool je nodig hebt, kies dan altijd een grotere maat. Inlegzolen zijn namelijk van een materiaal gemaakt dat gemakkelijk bij te knippen is. Zo heb je dus altijd de zool die het beste in je schoenen past.

❓ Wat te doen tegen zadelpijn vrouwen?

👉 9 tips tegen zadelpijn bij vrouwen

  1. Het vrouwenzadel. ...
  2. Geen ondergoed aan onder je fietsbroek, ook geen string! ...
  3. Was je fietsbroek na iedere rit! ...
  4. Gebruik (chamois) crème speciaal voor vrouwen. ...
  5. Het weglaseren en trimmen van je haar. ...
  6. Vermijd geparfumeerde producten. ...
  7. Regelmatig even uit de pedalen komen en nadien koelen. ...
  8. Lucht!

❓ Welke zalf tegen zadelpijn?

👉 Tip: Wielrenners gebruiken 'broekenvet' – of chamois crème, in goed Nederlands – een vettige crème die de wrijving tussen huid en (fiets)broek vermindert. Die smeer je op je huid, precies daar waar het gevoelig wordt tijdens het fietsen.

❓ Wat te doen tegen zadelpijn vrouw?

👉 9 tips tegen zadelpijn bij vrouwen

  1. Het vrouwenzadel. ...
  2. Geen ondergoed aan onder je fietsbroek, ook geen string! ...
  3. Was je fietsbroek na iedere rit! ...
  4. Gebruik (chamois) crème speciaal voor vrouwen. ...
  5. Het weglaseren en trimmen van je haar. ...
  6. Vermijd geparfumeerde producten. ...
  7. Regelmatig even uit de pedalen komen en nadien koelen. ...
  8. Lucht!


Video:


Menu